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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉海燕 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
老年科
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適合老年人的洗澡水溫度受多種因素影響,一般在37℃ - 42℃較為適宜,這與老年人皮膚特點(diǎn)、身體機(jī)能、季節(jié)變化、疾病狀況、個(gè)人習(xí)慣等有關(guān)。 1. 皮膚特點(diǎn):老年人皮膚變薄、皮脂腺分泌減少,水溫過(guò)高易損傷皮膚屏障,使皮膚更干燥瘙癢,37℃ - 42℃可減少刺激。 2. 身體機(jī)能:心血管功能和體溫調(diào)節(jié)能力下降,水溫過(guò)高或過(guò)低會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),合適水溫可避免血壓波動(dòng)。 3. 季節(jié)變化:夏季可稍低至37℃ - 39℃,冬季可高至39℃ - 42℃,以適應(yīng)環(huán)境溫度。 4. 疾病狀況:患有糖尿病、心血管疾病等,水溫要更精準(zhǔn),避免因水溫不當(dāng)加重病情。 5. 個(gè)人習(xí)慣:長(zhǎng)期習(xí)慣高溫或低溫洗澡的老人,可在適宜范圍內(nèi)微調(diào),但不宜偏離太多。 總之,老年人洗澡水溫度需綜合考慮多種因素,控制在37℃ - 42℃,以保障洗澡時(shí)的舒適與安全。若有健康疑問(wèn),建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢。
2025-07-10 14:18
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