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脂肪肝患者有哪些重獲健康的方法?

脂肪肝患者有哪些重獲健康的方法?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張伯順 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    感染(肝病)科

    脂肪肝患者重獲健康可通過調(diào)整飲食、增加運動、控制體重、藥物治療、定期檢查等方法。 1. 調(diào)整飲食:減少高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝取。 2. 增加運動:每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制體重:通過合理飲食和運動,將體重控制在正常范圍內(nèi),減輕肝臟負擔。 4. 藥物治療:可遵醫(yī)囑使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、還原型谷胱甘肽等藥物,改善肝功能。 5. 定期檢查:定期進行肝功能、肝臟超聲等檢查,監(jiān)測病情變化。 脂肪肝患者通過以上多種方法綜合干預,能有效改善病情,重獲健康。但治療過程中需遵醫(yī)囑,堅持健康生活方式。

    2025-07-11 17:14
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