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熱退疹出常見于幼兒急疹等疾病，營養(yǎng)補(bǔ)充需關(guān)注水分、維生素、蛋白質(zhì)、易消化食物及礦物質(zhì)等方面。 1. 補(bǔ)充水分：熱退疹出時(shí)身體可能仍較虛弱，出汗多，需多補(bǔ)充水分，可多喝溫開水、米湯等。 2. 攝入維生素：多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，如橙子、蘋果、菠菜等，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。 3. 保證蛋白質(zhì)：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、牛奶、魚肉等，能為身體提供能量，促進(jìn)機(jī)體修復(fù)。 4. 選擇易消化食物：此時(shí)腸胃功能可能未完全恢復(fù)，可選擇米粥、面條、軟饅頭等易消化食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5. 補(bǔ)充礦物質(zhì)：可適當(dāng)吃些富含鈣、鐵等礦物質(zhì)的食物，如豆腐、紅棗等。 熱退疹出時(shí)合理的營養(yǎng)補(bǔ)充對(duì)身體恢復(fù)很重要。通過補(bǔ)充水分、維生素、蛋白質(zhì)等，能滿足身體需求，促進(jìn)康復(fù)。但如果癥狀持續(xù)不緩解或有其他異常，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。