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晚上應(yīng)酬后吃蘋果能解酒護肝嗎?

晚上應(yīng)酬后吃蘋果能解酒護肝嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳四清 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    感染(肝病)科

    晚上應(yīng)酬后吃蘋果有一定解酒護肝作用,主要因蘋果含果糖、維生素、果膠、有機酸、鉀元素等。 1. 果糖:可加速酒精代謝,使酒精更快分解排出體外,降低體內(nèi)酒精濃度,減輕醉酒不適。 2. 維生素:如維生素C等具有抗氧化作用,能減輕酒精對肝臟細(xì)胞的氧化損傷,保護肝臟功能。 3. 果膠:可吸附腸道內(nèi)的毒素和酒精,減少其吸收,減輕肝臟解毒負(fù)擔(dān)。 4. 有機酸:能與酒精發(fā)生酯化反應(yīng),降低酒精濃度,起到解酒效果。 5. 鉀元素:有助于維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡,緩解飲酒后可能出現(xiàn)的電解質(zhì)紊亂。 雖然吃蘋果對解酒護肝有一定益處,但作用有限。若飲酒過量不適,可遵醫(yī)囑使用美他多辛、還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等藥物解酒護肝。嚴(yán)重不適需及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-07-12 14:44
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