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兒童肝脾不和，家長可從飲食、情緒、運動、推拿、藥物等方面應(yīng)對。 1. 飲食：保證營養(yǎng)均衡，多吃健脾養(yǎng)肝食物，如山藥、薏米、紅棗、菠菜等，避免生冷、油膩、辛辣食物。 2. 情緒：營造溫馨家庭氛圍，關(guān)注兒童情緒變化，及時疏導(dǎo)不良情緒，讓兒童保持心情舒暢。 3. 運動：鼓勵兒童適當(dāng)運動，如散步、慢跑、跳繩等，增強體質(zhì)，促進氣血運行。 4. 推拿：可帶兒童到正規(guī)機構(gòu)進行推拿，如按摩腹部、捏脊等，調(diào)節(jié)肝脾功能。 5. 藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用一些調(diào)理肝脾的藥物，如逍遙丸、人參健脾丸、參苓白術(shù)散等。 兒童肝脾不和，家長要綜合運用多種方法進行調(diào)理。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時帶兒童到正規(guī)醫(yī)院就診。