運(yùn)動(dòng)對(duì)牙齦萎縮恢復(fù)有什么作用?
運(yùn)動(dòng)對(duì)牙齦萎縮恢復(fù)有什么作用?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邵龍泉 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
口腔科
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運(yùn)動(dòng)對(duì)牙齦萎縮恢復(fù)有促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力、改善口腔微環(huán)境、緩解精神壓力、輔助營養(yǎng)吸收等作用。 1. 促進(jìn)血液循環(huán):運(yùn)動(dòng)能加快全身血液循環(huán),包括牙齦部位,使牙齦獲得更充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì),有助于維持牙齦組織的健康。 2. 增強(qiáng)免疫力:適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)機(jī)體免疫力,提高身體抵抗細(xì)菌和病毒的能力,減少牙齦感染的風(fēng)險(xiǎn),對(duì)牙齦萎縮恢復(fù)有積極意義。 3. 改善口腔微環(huán)境:運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)促進(jìn)唾液分泌,唾液具有清潔口腔、殺菌等作用,能改善口腔微環(huán)境,減少牙菌斑和牙結(jié)石的形成。 4. 緩解精神壓力:長(zhǎng)期精神壓力大可能影響口腔健康,運(yùn)動(dòng)有助于緩解精神壓力,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,間接促進(jìn)牙齦萎縮的恢復(fù)。 5. 輔助營養(yǎng)吸收:運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,為牙齦組織提供更好的營養(yǎng)支持。 運(yùn)動(dòng)通過多種途徑對(duì)牙齦萎縮恢復(fù)起到積極作用,但不能替代專業(yè)的口腔治療。出現(xiàn)牙齦萎縮應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診,在治療的基礎(chǔ)上結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)恢復(fù)。
2025-07-14 13:53
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