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治療大腿外側疼痛，可從休息、物理治療、藥物治療、康復鍛煉、手術治療等方面入手。 1. 休息：讓大腿得到充分休息，避免過度活動加重疼痛。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、推拿等，可促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 3. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，可減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗、乙哌立松等，能緩解肌肉痙攣；營養(yǎng)神經藥物如甲鈷胺、維生素B12等，可改善神經功能。使用藥物需遵醫(yī)囑。 4. 康復鍛煉：在疼痛緩解后，進行適當的康復鍛煉，如伸展運動、力量訓練等，增強大腿肌肉力量和柔韌性。 5. 手術治療：若保守治療無效，可能需要手術治療，如神經減壓術等。 大腿外側疼痛的治療需綜合考慮病情，選擇合適的治療方案。一般先采取保守治療，若效果不佳，再考慮手術治療。同時，治療過程中要注意休息和康復鍛煉。