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不同人群手蛻皮可能缺乏維生素A、維生素B族、維生素C、維生素E、維生素D等。 1. 維生素A：具有維護皮膚黏膜完整性的作用，缺乏時皮膚會變得干燥、粗糙，易出現(xiàn)蛻皮現(xiàn)象。 2. 維生素B族：包括維生素B1、B2、B6等，參與人體的新陳代謝，缺乏時可能導致皮膚炎癥，引起手部蛻皮。 3. 維生素C：有抗氧化作用，能促進膠原蛋白合成，缺乏時皮膚的修復能力下降，可能出現(xiàn)手蛻皮。 4. 維生素E：是一種脂溶性維生素，具有抗氧化和保濕的功效，缺乏時皮膚容易干燥、蛻皮。 5. 維生素D：對皮膚的正常生長和分化有一定影響，缺乏可能影響皮膚健康，導致手蛻皮。 當出現(xiàn)手蛻皮情況時，可適當補充維生素A、B族、C、E、D等?？梢酝ㄟ^食用富含這些維生素的食物來補充，如動物肝臟、新鮮蔬果等。也可在醫(yī)生指導下服用維生素A軟膠囊、復合維生素B片、維生素C片等藥物。但如果蛻皮情況嚴重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。