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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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輕松解決粉刺問(wèn)題可通過(guò)清潔皮膚、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、合理用藥、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法。 1. 清潔皮膚：保持皮膚清潔是關(guān)鍵，可使用溫和的潔面產(chǎn)品，去除皮膚表面的油脂和污垢，防止毛孔堵塞。 2. 調(diào)整飲食：減少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的攝入，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡，有助于改善皮膚狀態(tài)。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持內(nèi)分泌平衡，減少粉刺產(chǎn)生。 4. 合理用藥：可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠等藥物，改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化、溶解微粉刺和粉刺。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚新陳代謝，有助于排出體內(nèi)毒素。 解決粉刺問(wèn)題需要從多方面入手，綜合運(yùn)用以上方法，同時(shí)要保持耐心和堅(jiān)持。若粉刺問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。
2025-07-14 15:33
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是粉刺? 粉刺又稱肺風(fēng)粉刺，俗稱酒刺。是一種以顏面、胸背等處生丘疹如刺，可擠出白色碎米樣粉汁為主要臨床表現(xiàn)的皮膚病。丘疹頂部呈黑色者，又稱黑頭粉刺。其特點(diǎn)是：青年人多發(fā)。皮損為丘疹、黑白頭粉刺。本病相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的尋常性痤瘡。 查看全文»
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