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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李文超 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關節(jié)中心關節(jié)科、骨病科）
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腰突病因有腰椎退變、外傷、勞損、姿勢不良、遺傳因素等。 1. 腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎間盤水分減少，彈性降低，易引發(fā)腰突。 2. 外傷：腰部受到急性損傷，如車禍、高處墜落等，可破壞腰椎穩(wěn)定性，誘發(fā)腰突。 3. 勞損：長期從事重體力勞動、久坐久站等，使腰椎長期處于高壓狀態(tài)，加速椎間盤退變。 4. 姿勢不良：長期彎腰、駝背等不良姿勢，會增加腰椎負擔，導致椎間盤受力不均。 5. 遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向，遺傳基因可能影響椎間盤結構和功能。 了解腰突病因后，可針對性預防。同時，適當鍛煉如小飛燕、五點支撐法等有助于康復，但鍛煉應循序漸進，若癥狀嚴重，需及時就醫(yī)。建議遵醫(yī)囑進行治療和康復訓練。
2025-07-15 09:32
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