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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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高硒食物對職業(yè)病防護有一定幫助，如蘑菇、雞蛋、海鮮、動物肝臟、堅果等。 1. 蘑菇：含有豐富的硒元素，能增強人體免疫力，幫助身體抵御職業(yè)病危害因素的侵襲。 2. 雞蛋：是常見的富硒食物，硒能參與抗氧化反應(yīng)，減少職業(yè)病導(dǎo)致的氧化損傷。 3. 海鮮：像蝦、蟹、魚類等海鮮含硒量較高，有助于維持身體正常代謝，減輕職業(yè)病對身體機能的影響。 4. 動物肝臟：如豬肝、雞肝等，硒元素可調(diào)節(jié)體內(nèi)的免疫功能，對職業(yè)病防護有積極意義。 5. 堅果：例如腰果、杏仁等，富含硒及多種營養(yǎng)物質(zhì)，能提高身體的抵抗力。 高硒食物在職業(yè)病防護方面能起到一定作用，通過攝入這些食物可補充硒元素，增強免疫力、抗氧化等。但不能僅依靠高硒食物來防護職業(yè)病，還需結(jié)合良好的工作習慣、防護措施等。建議在正規(guī)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理安排飲食。
2025-07-15 10:17
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