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小腿肚筋疼的病因多樣，主要有運動過度、缺鈣、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛等。 1. 運動過度：長時間或高強度運動，會使小腿肌肉疲勞，產(chǎn)生大量乳酸堆積，刺激神經(jīng)末梢，引發(fā)疼痛。 2. 缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮舒張的重要元素，缺鈣會使肌肉興奮性增加，導(dǎo)致痙攣疼痛。 3. 下肢靜脈曲張：靜脈瓣膜功能不全，血液回流受阻，靜脈壓力升高，引起小腿肌肉酸脹疼痛。 4. 腰椎間盤突出癥：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)域感覺異常，可出現(xiàn)小腿肚筋疼。 5. 坐骨神經(jīng)痛：坐骨神經(jīng)受到壓迫或損傷，會引起沿神經(jīng)走行部位的疼痛，小腿肚是常見疼痛區(qū)域。 小腿肚筋疼可能由多種原因引起。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因。治療上，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、維生素D等藥物。