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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李雪麗 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心理科
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情緒不佳會加重膝蓋骨關節(jié)炎，心理干預方法有認知行為療法、放松訓練、支持性心理治療、音樂療法、冥想療法等。 1. 認知行為療法：幫助患者識別和改變負面思維模式與行為習慣，正確認識疾病，減輕焦慮和抑郁。 2. 放松訓練：如深呼吸、漸進性肌肉松弛等，可降低身體緊張度，緩解疼痛。 3. 支持性心理治療：通過與醫(yī)生或他人交流，獲得情感支持和理解，增強應對疾病的信心。 4. 音樂療法：聽舒緩音樂能放松身心，轉移對疼痛的注意力，改善情緒。 5. 冥想療法：專注當下，排除雜念，減輕心理壓力，改善心理狀態(tài)。 這些心理干預方法可改善患者情緒，減輕膝蓋骨關節(jié)炎癥狀。患者可根據(jù)自身情況選擇適合的方法。若癥狀嚴重，建議尋求專業(yè)心理咨詢師幫助。
2025-07-18 11:32
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