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職場人患腘窩囊腫，可通過改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)治療等方式邊工作邊治療。 1. 改善生活習(xí)慣：避免長時間站立或行走，工作間隙適當(dāng)活動膝關(guān)節(jié)，減輕腘窩壓力。 2. 物理治療：可進(jìn)行熱敷、按摩等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。 4. 穿刺抽液：若囊腫較大，可由醫(yī)生進(jìn)行穿刺抽液，然后注入糖皮質(zhì)激素，減少囊腫復(fù)發(fā)。 5. 手術(shù)治療：保守治療無效時，可考慮手術(shù)切除囊腫，但術(shù)后需適當(dāng)休息。 職場人患腘窩囊腫后，可根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法。治療過程中要注意休息，若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。