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感覺疲憊不堪可能是腎虛所致，也可能由過度勞累、睡眠不足、營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退等因素引起。 1. 過度勞累：長期從事重體力勞動或高強度工作，身體得不到充分休息，易出現(xiàn)疲憊感。 2. 睡眠不足：長期熬夜、失眠等導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差或睡眠時間不足，身體和大腦得不到恢復(fù)，會感到疲憊。 3. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，身體能量供應(yīng)不足，引發(fā)疲憊。 4. 貧血：紅細(xì)胞或血紅蛋白含量低，攜帶氧氣能力下降，身體各組織器官缺氧，產(chǎn)生疲憊感。 5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，會出現(xiàn)乏力、疲憊等癥狀。 當(dāng)感覺疲憊不堪時，要綜合考慮多種因素。若懷疑是腎虛或其他疾病引起，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。治療上，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物。用藥需遵醫(yī)囑。