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尾骨錯位引發(fā)的疼痛不治療，可通過調(diào)整坐姿、物理治療、藥物治療、適當(dāng)運(yùn)動、飲食調(diào)節(jié)等方式緩解。 1. 調(diào)整坐姿：避免久坐，選擇有良好支撐的座椅，坐下時可在臀部下方墊軟枕，減輕尾骨壓力。 2. 物理治療：可進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛；也可用溫水坐浴，每次15 - 20分鐘。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等，減輕炎癥和疼痛。 4. 適當(dāng)運(yùn)動：進(jìn)行溫和的運(yùn)動，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)肌肉力量，改善尾骨周圍的血液循環(huán)。 5. 飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含鈣、維生素D的食物，如牛奶、魚類、豆制品等，有助于骨骼健康。 尾骨錯位引發(fā)的疼痛不治療時，可從多方面進(jìn)行緩解。但如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。