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看心理醫(yī)生時，掛科誤區(qū)會導(dǎo)致走彎路，常見的有混淆心理咨詢科和精神病科、忽略綜合醫(yī)院心理門診、不考慮細分專業(yè)科室等。 1. 混淆心理咨詢科和精神病科：很多人認為心理咨詢科和精神病科是一樣的，其實二者有區(qū)別。心理咨詢科主要針對有一般心理困擾的人群，而精神病科主要診治嚴重精神障礙疾病。若有輕度心理問題掛了精神病科，可能會增加心理負擔(dān)。 2. 忽略綜合醫(yī)院心理門診：有些人只知道去精神專科醫(yī)院，而忽略了綜合醫(yī)院也設(shè)有心理門診。綜合醫(yī)院心理門診可利用醫(yī)院多學(xué)科優(yōu)勢，對身心疾病進行綜合診治。 3. 不考慮細分專業(yè)科室：心理問題有多種類型，如焦慮、抑郁、睡眠障礙等。若不考慮細分專業(yè)科室，可能無法得到精準治療。比如有睡眠問題卻掛了普通心理科，可能不能得到針對性治療。 了解這些掛科誤區(qū)，有助于在看心理醫(yī)生時做出更合適的選擇，避免走彎路，從而能更及時、有效地解決心理問題。建議在掛號前對自身情況有一定了解，必要時可咨詢導(dǎo)醫(yī)。