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在空氣污染下，做好面部皮膚保養(yǎng)可從清潔、保濕、隔離防護(hù)、藥物輔助、飲食調(diào)節(jié)等方面入手。 1. 清潔：每日早晚用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，去除污垢和污染物。 2. 保濕：使用含有透明質(zhì)酸、甘油等成分的保濕護(hù)膚品，保持皮膚水分。 3. 隔離防護(hù)：涂抹具有隔離作用的護(hù)膚品，如含二氧化鈦、氧化鋅的隔離霜，減少污染物與皮膚接觸。 4. 藥物輔助：可遵醫(yī)囑使用維生素C、維生素E、煙酰胺等藥物，增強(qiáng)皮膚抵抗力。 5. 飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含維生素的蔬菜水果，如橙子、胡蘿卜、西蘭花等，有助于維持皮膚健康。 在空氣污染環(huán)境中，通過清潔、保濕、隔離防護(hù)、藥物輔助和飲食調(diào)節(jié)等措施，能有效保養(yǎng)面部皮膚。但需注意，使用藥物時要遵醫(yī)囑，若皮膚出現(xiàn)不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。