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準媽媽面對輻射，可通過選擇低輻射電器、保持安全距離、增加防護設(shè)施、合理飲食、定期產(chǎn)檢等方式獲得安心。 1. 選擇低輻射電器：在日常生活中，盡量挑選輻射值較低的電器產(chǎn)品，減少輻射源。 2. 保持安全距離：與電器等輻射源保持一定的安全距離，如看電視時保持2米以上，使用微波爐時保持1米以上等。 3. 增加防護設(shè)施：可以在工作場所放置綠色植物，如仙人掌等，一定程度上吸收輻射。 4. 合理飲食：多攝入富含維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如橙子、堅果、牛奶等，增強身體抵抗力。 5. 定期產(chǎn)檢：按照醫(yī)生的建議定期進行產(chǎn)檢，及時了解胎兒的發(fā)育情況，若有異?？杀M早發(fā)現(xiàn)并處理。 準媽媽面對輻射不必過度恐慌，通過上述多種方式綜合防護，能在一定程度上減少輻射可能帶來的影響，同時定期產(chǎn)檢也能讓準媽媽對胎兒的健康狀況有所了解，從而獲得安心。