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坐月子一天該躺多久?

坐月子一天該躺多久?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    姚小麗 主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    坐月子期間躺臥時(shí)間需綜合產(chǎn)婦身體狀況、分娩方式、產(chǎn)后天數(shù)、恢復(fù)情況、活動(dòng)能力等因素確定。 1. 身體狀況:身體虛弱的產(chǎn)婦需多躺臥休息,身體較好的產(chǎn)婦可適當(dāng)減少躺臥時(shí)間。 2. 分娩方式:順產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后當(dāng)天可適當(dāng)活動(dòng),躺臥時(shí)間相對(duì)少;剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦術(shù)后需多躺臥,恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)。 3. 產(chǎn)后天數(shù):產(chǎn)后初期應(yīng)多躺臥,隨著天數(shù)增加,可逐漸增加活動(dòng)時(shí)間,減少躺臥。 4. 恢復(fù)情況:恢復(fù)快的產(chǎn)婦可早些增加活動(dòng)量;恢復(fù)慢的產(chǎn)婦則需延長(zhǎng)躺臥時(shí)間。 5. 活動(dòng)能力:活動(dòng)能力強(qiáng)的產(chǎn)婦可適當(dāng)多活動(dòng);活動(dòng)能力受限的產(chǎn)婦躺臥時(shí)間要長(zhǎng)。 坐月子躺臥時(shí)間因人而異,要結(jié)合多方面因素靈活調(diào)整。既不能長(zhǎng)時(shí)間躺臥不動(dòng),也不能過早過度活動(dòng)。若有疑問,建議咨詢醫(yī)生。

    2025-07-21 14:05
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