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男人性生活時長問題可能由心理壓力、前列腺炎、腎虛、雄激素水平低、血管性因素等導致，可通過心理調節(jié)、藥物治療、生活方式調整等改善。 1. 心理壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響性生活時長，可通過心理咨詢、放松訓練等緩解。 2. 前列腺炎：炎癥刺激會影響性功能，導致性生活時間短，可使用左氧氟沙星、阿奇霉素、多西環(huán)素等藥物治療。 3. 腎虛：中醫(yī)認為腎虛會引起性功能障礙，可服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、五子衍宗丸等中藥調理。 4. 雄激素水平低：雄激素對維持男性性功能很重要，水平低時可在醫(yī)生指導下補充十一酸睪酮等。 5. 血管性因素：陰莖海綿體血管功能異常，會影響勃起和性生活時長，可通過改善血液循環(huán)的藥物治療。 男人性生活時長問題受多種因素影響，出現(xiàn)問題時，應及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療，同時保持良好生活習慣和心態(tài)。