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可穿戴設(shè)備能監(jiān)測健康指標，黃芪枸杞泡水有輔助保健作用，涉及監(jiān)測指標、保健原理、適用人群、注意事項、綜合效果等方面。 1. 監(jiān)測指標：可穿戴設(shè)備可監(jiān)測心率、血壓、睡眠質(zhì)量、運動步數(shù)、血氧飽和度等，助于了解身體狀態(tài)。 2. 保健原理：黃芪有補氣升陽、固表止汗等功效，枸杞能滋補肝腎、益精明目，二者結(jié)合可增強免疫力、改善氣血不足。 3. 適用人群：適合體質(zhì)虛弱、免疫力低下、肝腎不足者，但感冒發(fā)熱、上火者不宜。 4. 注意事項：黃芪枸杞泡水不能替代藥物治療疾病，飲用時要適量。 5. 綜合效果：可穿戴設(shè)備監(jiān)測結(jié)合黃芪枸杞泡水保健，能更好地關(guān)注健康，起到預防作用。 可穿戴設(shè)備監(jiān)測健康與黃芪枸杞泡水輔助保健結(jié)合，能從不同方面維護健康。但要依據(jù)自身情況合理使用和飲用，如有不適及時就醫(yī)。