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疫情之下怎么自測是否患上躁郁癥?

疫情之下怎么自測是否患上躁郁癥?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張斌 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    心理科

    疫情之下,可通過情緒變化、精力狀態(tài)、睡眠情況、思維速度、行為表現(xiàn)等自測是否患上躁郁癥。 1. 情緒變化:躁郁癥患者會有明顯的情緒波動,可能一段時間情緒高漲、興奮,另一段時間又情緒低落、抑郁。 2. 精力狀態(tài):在躁狂發(fā)作時,精力充沛,活動增多,不知疲倦;而在抑郁發(fā)作時,會感到極度疲勞、精力不足。 3. 睡眠情況:躁狂時可能睡眠需求減少,長時間不睡覺也不覺得困;抑郁時則可能出現(xiàn)失眠或睡眠過多的情況。 4. 思維速度:躁狂時思維奔逸,想法不斷涌現(xiàn);抑郁時思維遲緩,反應(yīng)變慢。 5. 行為表現(xiàn):躁狂發(fā)作時可能會有沖動消費、魯莽行事等行為;抑郁時可能回避社交、行動遲緩。 若出現(xiàn)上述多種癥狀且持續(xù)一段時間,應(yīng)警惕躁郁癥的可能,但自測不能確診。建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或心理咨詢科,由專業(yè)醫(yī)生進行評估診斷。

    2025-07-21 17:07