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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建平 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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懷孕17周肚子隱隱作痛，可通過食用富含膳食纖維、蛋白質和維生素的食物來緩解，如香蕉、牛奶、菠菜等。 1. 香蕉：富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，預防和緩解孕期便秘，減輕因便秘引起的肚子隱痛。同時，香蕉中的鉀元素有助于維持身體電解質平衡。 2. 牛奶：是優(yōu)質蛋白質的重要來源，能為孕婦和胎兒提供必要的營養(yǎng)支持，增強孕婦體質。而且，牛奶中的鈣元素可滿足胎兒骨骼發(fā)育需求，減少因缺鈣導致的不適。 3. 菠菜：含有豐富的維生素和礦物質，如維生素C、維生素K、鐵等。維生素C能增強免疫力，鐵元素可預防孕期缺鐵性貧血，有助于緩解肚子隱痛。 懷孕17周肚子隱隱作痛時，食用香蕉、牛奶、菠菜等營養(yǎng)食物，能在一定程度上緩解不適。但如果疼痛持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。
2025-07-21 10:39
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