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職場女性左側(cè)后腰酸脹頻發(fā)，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、盆腔炎、附件炎等因素引起，可通過一般治療、藥物治療等緩解。 1. 腰肌勞損：長期不良姿勢(shì)易引發(fā)，要糾正姿勢(shì)，避免久站久坐，可按摩、熱敷腰部，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解酸脹。 2. 腰椎間盤突出癥：髓核突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致，應(yīng)多休息，可佩戴腰圍保護(hù)腰部，疼痛時(shí)可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物止痛，需遵醫(yī)囑。 3. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石刺激尿路黏膜引起，較小結(jié)石可多喝水、多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排出，疼痛嚴(yán)重可用山莨菪堿、阿托品、硝苯地平緩解，具體用藥遵醫(yī)囑。 4. 盆腔炎：細(xì)菌感染盆腔所致，要注意個(gè)人衛(wèi)生，可使用甲硝唑、左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療，遵醫(yī)囑用藥。 5. 附件炎：病原體感染附件引發(fā)，可采用中藥灌腸、熱敷等方法，還可服用婦科千金片、花紅片、金剛藤膠囊等藥物，遵醫(yī)囑。 職場女性左側(cè)后腰酸脹頻發(fā)原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后針對(duì)性治療。