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兒童晚上睡覺(jué)熱，家長(zhǎng)可通過(guò)調(diào)節(jié)室溫、選擇合適衣物被褥、補(bǔ)充水分、排查疾病、及時(shí)就醫(yī)等方法應(yīng)對(duì)。 1. 調(diào)節(jié)室溫：可使用空調(diào)、風(fēng)扇等調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，讓室內(nèi)保持涼爽舒適，一般將室溫控制在24-26攝氏度較為適宜。 2. 選擇合適衣物被褥：給兒童選擇輕薄、透氣的棉質(zhì)睡衣和被子，避免過(guò)厚過(guò)暖導(dǎo)致熱量不易散發(fā)。 3. 補(bǔ)充水分：睡前可讓兒童適量飲水，夜間也可適當(dāng)補(bǔ)充，以防因過(guò)熱出汗導(dǎo)致脫水。 4. 排查疾?。毫粢鈨和欠裼邪l(fā)熱、咳嗽等不適癥狀，排查是否因疾病引起發(fā)熱，如感冒、扁桃體炎等。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若兒童持續(xù)發(fā)熱且伴有精神萎靡、哭鬧不止等異常情況，應(yīng)及時(shí)帶其到正規(guī)醫(yī)院就診。 當(dāng)兒童晚上睡覺(jué)熱時(shí)，家長(zhǎng)可先從生活細(xì)節(jié)進(jìn)行調(diào)節(jié)，若情況沒(méi)有改善或伴有其他異常癥狀，需及時(shí)就醫(yī)明確原因并進(jìn)行相應(yīng)治療。