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腳踝酸痛的元兇包括過度勞累、外傷、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、下肢血管疾病等。 1. 過度勞累：長時(shí)間行走、站立或運(yùn)動(dòng)，會(huì)使腳踝周圍肌肉、韌帶疲勞，乳酸堆積，引發(fā)酸痛。 2. 外傷：腳踝扭傷、骨折等，損傷局部組織、血管、神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。 3. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，會(huì)破壞關(guān)節(jié)軟骨和周圍組織，引起關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和腫脹。 4. 痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸水平升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在腳踝關(guān)節(jié)，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致劇痛。 5. 下肢血管疾病：如下肢靜脈曲張、血栓形成，影響血液循環(huán)，使腳踝局部缺血、缺氧，出現(xiàn)酸痛。 腳踝酸痛原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。治療上，可根據(jù)不同病因遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥、降尿酸藥、改善循環(huán)藥等。