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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李葉 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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大人積食可嘗試多種非藥物方法，如運動、腹部按摩、調(diào)整飲食、食用山楂及飲用陳皮茶等。 1. 運動：適當(dāng)運動能促進胃腸蠕動，幫助消化，如散步、慢跑等。 2. 腹部按摩：以肚臍為中心，順時針輕輕按摩腹部，可促進消化液分泌，緩解積食。 3. 調(diào)整飲食：減少油膩、不易消化食物攝入，增加膳食纖維，如蔬菜、水果等。 4. 食用山楂：山楂含酸性物質(zhì)，能增強胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促進蛋白質(zhì)消化。 5. 飲用陳皮茶：陳皮有行氣健脾、降逆化痰功效，可促進胃腸蠕動，緩解積食癥狀。 大人積食時，可先嘗試上述非藥物方法緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用健胃消食片、多潘立酮、莫沙必利等藥物治療。
2025-07-22 17:24
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