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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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壓力大長斑主要是因內(nèi)分泌失調(diào)致黑色素沉積，簡單去斑法有調(diào)整生活方式、使用藥物、激光治療、中醫(yī)調(diào)理、注意日常護(hù)理等。 1. 調(diào)整生活方式：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕壓力，保持心情舒暢，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少色斑生成。 2. 使用藥物：可遵醫(yī)囑外用氫醌霜、維A酸乳膏、壬二酸乳膏等，抑制黑色素生成，促進(jìn)色斑消退。 3. 激光治療：利用激光選擇性光熱作用，擊碎黑色素顆粒，達(dá)到祛斑效果，如皮秒激光等。 4. 中醫(yī)調(diào)理：可在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用逍遙丸、六味地黃丸、桃紅四物湯等中藥，調(diào)理氣血，改善色斑。 5. 日常護(hù)理：注意防曬，使用遮陽傘、防曬霜等；多吃富含維生素C、E的食物，如橙子、檸檬、獼猴桃等。 壓力大長斑可通過多種方法去除，需根據(jù)自身情況選擇合適方法。同時(shí)，保持健康生活方式和良好心態(tài)很重要。若色斑嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-07-22 14:46
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是曬斑? 護(hù)膚品含金屬成分多--還有一些人長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護(hù)膚品，這些化學(xué)成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團(tuán)。另外，一些人不知道這些產(chǎn)品很容易在高溫下變質(zhì)，外出經(jīng)常把護(hù)膚品丟在車后排，使用變質(zhì)的產(chǎn)品后皮膚會(huì)發(fā)癢，一見光就會(huì)出現(xiàn)曬斑。 查看全文»
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