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空氣污染加重皮膚松弛該如何防護？

2025-07-24 05:29 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

空氣污染加重皮膚松弛該如何防護？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙宇副主任醫(yī)師

齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)內(nèi)科

空氣污染加重皮膚松弛，可通過做好皮膚清潔、涂抹護膚品、佩戴防護用具、補充營養(yǎng)和減少外出等方式防護。 1. 做好皮膚清潔：空氣污染中有害物質(zhì)易附著皮膚，每天早晚用溫和潔面產(chǎn)品清潔，去除污垢和雜質(zhì)。 2. 涂抹護膚品：選擇具有保濕、抗氧化功效的護膚品，如維生素E乳、透明質(zhì)酸鈉凝膠、煙酰胺精華液等，增強皮膚抵抗力。 3. 佩戴防護用具：外出時佩戴口罩、帽子、圍巾等，減少皮膚與污染物接觸。 4. 補充營養(yǎng)：多吃富含維生素C、E和膠原蛋白的食物，如橙子、堅果、豬蹄等，維持皮膚彈性。 5. 減少外出：在空氣污染嚴(yán)重時段，盡量減少外出，尤其避免戶外運動。空氣污染加重皮膚松弛，需從多方面進行防護。做好清潔、涂抹護膚品、佩戴防護用具、補充營養(yǎng)和減少外出，可有效降低空氣污染對皮膚的傷害。若皮膚問題嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。
2025-07-24 06:43

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