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解讀寶寶吃手與饑餓信號(hào)，可從吃手特點(diǎn)、饑餓表現(xiàn)、其他行為、時(shí)間規(guī)律、情緒狀態(tài)等方面入手。 1. 吃手特點(diǎn)：若寶寶只是偶爾把手放到嘴里吸吮，動(dòng)作較隨意，可能并非饑餓；若吃手急切且持續(xù)，可能是饑餓信號(hào)。 2. 饑餓表現(xiàn)：除吃手外，饑餓時(shí)寶寶可能會(huì)有張嘴覓食、舔嘴唇等動(dòng)作。 3. 其他行為：饑餓時(shí)寶寶可能會(huì)比較煩躁不安，身體扭動(dòng)，四處尋找食物。 4. 時(shí)間規(guī)律：結(jié)合上次喂奶時(shí)間判斷，若接近喂奶時(shí)間，吃手可能是饑餓；若剛喂過(guò)不久，吃手可能是探索行為。 5. 情緒狀態(tài)：寶寶心情愉悅時(shí)吃手，可能是自我安撫；若哭鬧同時(shí)吃手，饑餓可能性大。 解讀寶寶吃手與饑餓信號(hào)需綜合多方面因素判斷。家長(zhǎng)應(yīng)仔細(xì)觀察，準(zhǔn)確識(shí)別，才能滿足寶寶需求，保障其健康成長(zhǎng)。若仍有疑問，可到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。