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兒童腰閃了，家長可通過休息、冷敷、熱敷、藥物治療、及時就醫(yī)等方式處理。 1. 休息：讓兒童立即停止活動，臥床休息，避免腰部受力，減少進一步損傷。 2. 冷敷：在腰閃后的24 - 48小時內(nèi)，可使用冰袋或冷毛巾敷在腰部疼痛處，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次，能減輕疼痛和腫脹。 3. 熱敷：48小時后，可改為熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷于腰部，促進血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用一些藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、布洛芬混懸液等，云南白藥氣霧劑能活血散瘀、消腫止痛；活血止痛膠囊可活血散瘀、消腫止痛；布洛芬混懸液有解熱鎮(zhèn)痛作用。 5. 及時就醫(yī)：如果兒童腰部疼痛劇烈、活動受限明顯，或休息、簡單處理后癥狀無改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行詳細檢查，排除腰椎骨折等嚴重情況。 兒童腰閃后，家長需冷靜應(yīng)對，采取科學(xué)合理的處理方法。若情況嚴重，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。