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消化不好且骨折時，飲食忌口需注意避免高油脂食物、辛辣刺激性食物、易產(chǎn)氣食物、高糖食物、含酒精飲品等。 1.高油脂食物：如油炸食品、肥肉等，這類食物不易消化，會加重腸胃負擔，影響營養(yǎng)吸收，不利于骨折愈合。 2.辛辣刺激性食物：像辣椒、花椒、芥末等，可能刺激胃腸道黏膜，引起不適，還可能影響骨折部位的恢復。 3.易產(chǎn)氣食物：例如豆類、洋蔥、土豆等，食用后在腸道內(nèi)產(chǎn)氣，導致腹脹，影響消化功能。 4.高糖食物：如糖果、蛋糕等，過多攝入會使血糖升高，還可能影響鈣質(zhì)吸收，對骨折恢復不利。 5.含酒精飲品：酒精會影響鈣質(zhì)的沉積，阻礙骨折愈合，同時也會刺激腸胃。 消化不好且骨折時，合理的飲食忌口對身體恢復至關(guān)重要。避免上述食物，可減輕腸胃負擔，促進骨折愈合。若有疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。