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吃一年膠原蛋白,腸道健康會大幅改善嗎?

吃一年膠原蛋白,腸道健康會大幅改善嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王靜 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    脾胃病科

    吃一年膠原蛋白可能從調(diào)節(jié)菌群、增強屏障、促進(jìn)修復(fù)、改善蠕動、減少炎癥等方面改善腸道健康。 1.調(diào)節(jié)菌群:膠原蛋白可為腸道有益菌提供養(yǎng)分,促進(jìn)其生長繁殖,維持腸道菌群平衡,抑制有害菌生長。 2.增強屏障:能補充腸道黏膜中的蛋白質(zhì),增強腸道黏膜屏障功能,阻止有害物質(zhì)進(jìn)入血液。 3.促進(jìn)修復(fù):富含多種氨基酸,是腸道細(xì)胞修復(fù)和再生的重要原料,可加快受損腸道黏膜修復(fù)。 4.改善蠕動:有助于維持腸道肌肉彈性和張力,促進(jìn)腸道正常蠕動,預(yù)防便秘和腹瀉。 5.減少炎癥:具有一定抗炎特性,可減輕腸道炎癥反應(yīng),緩解腸道不適。 吃一年膠原蛋白對腸道健康有積極影響,但改善程度因人而異。若腸道問題嚴(yán)重,僅靠補充膠原蛋白不夠,還需及時就醫(yī)??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、乳酸菌素片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物輔助治療。補充時要遵醫(yī)囑。

    2025-07-25 07:43
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