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男人不孕不育防治方法有改善生活習(xí)慣、治療基礎(chǔ)疾病、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 改善生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動，戒煙戒酒，減少高溫環(huán)境暴露，如避免泡溫泉、蒸桑拿等。 2. 治療基礎(chǔ)疾?。悍e極治療可能影響生育的疾病，如精索靜脈曲張、附睪炎、前列腺炎等。 3. 調(diào)節(jié)心理狀態(tài)：長期精神緊張、焦慮會影響生殖功能，應(yīng)學(xué)會放松，可通過旅游、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 藥物治療：可使用生精片、五子衍宗丸、維生素E等藥物，改善精子質(zhì)量，但需遵醫(yī)囑。 5. 手術(shù)治療：對于梗阻性無精子癥等情況，可通過手術(shù)疏通輸精管道。 男人不孕不育的防治需綜合多種方法。改善生活習(xí)慣和調(diào)節(jié)心理狀態(tài)是基礎(chǔ)，治療基礎(chǔ)疾病是關(guān)鍵，藥物和手術(shù)治療是重要手段。出現(xiàn)不孕不育問題應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。