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近期耐藥菌株感染頻發(fā)，可通過注意個(gè)人衛(wèi)生、加強(qiáng)鍛煉、合理用藥、避免前往人員密集場(chǎng)所、定期體檢等方式進(jìn)行防護(hù)。 1. 注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水沖洗，不用污濁的毛巾擦手；保持居住環(huán)境清潔和通風(fēng)，定期打掃房間，勤換衣物和床上用品。 2. 加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳等，可增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 3. 合理用藥：避免濫用抗生素，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不自行增減藥量或停藥。 4. 避免前往人員密集場(chǎng)所：在耐藥菌株感染高發(fā)期，盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，如商場(chǎng)、電影院等。 5. 定期體檢：定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題，并采取相應(yīng)的治療措施。 總之，面對(duì)近期頻發(fā)的耐藥菌株感染，做好以上防護(hù)措施能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。