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腰突平躺自愈可能性受病情程度、髓核突出類型、神經(jīng)受壓狀況、年齡體質(zhì)、康復護理等因素影響。 1. 病情程度：輕度腰突，纖維環(huán)未完全破裂，平躺休息可緩解，有自愈可能；重度腰突，纖維環(huán)完全破裂，髓核大量突出，自愈難。 2. 髓核突出類型：膨出型，髓核突出少，對神經(jīng)壓迫輕，平躺自愈概率大；脫出型或游離型，髓核脫出游離，自愈可能性小。 3. 神經(jīng)受壓狀況：神經(jīng)受壓輕，平躺可減輕對神經(jīng)刺激，利于恢復；神經(jīng)受壓重，出現(xiàn)下肢麻木、無力等，需治療。 4. 年齡體質(zhì)：年輕、體質(zhì)好者，身體恢復能力強，自愈可能性大；年老、體質(zhì)差者，自愈難。 5. 康復護理：平躺時配合腰部保暖、適當功能鍛煉，如小飛燕、五點支撐法，可增加自愈幾率；不注意護理，自愈難。 腰突平躺自愈受多種因素影響，不能一概而論。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診，可在醫(yī)生指導下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等藥物治療，遵醫(yī)囑進行。