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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鄭意楠 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
兒科
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腸胃不好的孩子吃玉米,家長必知的要點有玉米的選擇、食用量、烹飪方式、搭配食物以及食用后的觀察等。 1. 玉米的選擇:盡量挑選嫩玉米,其膳食纖維相對較少,更易于消化。 2. 食用量:要控制孩子吃玉米的量,不可過多,以免加重腸胃負擔(dān)。 3. 烹飪方式:可將玉米煮得久一些,使其更軟爛,利于腸胃不好的孩子消化。 4. 搭配食物:吃玉米時可搭配一些易消化的食物,如小米粥、山藥等。 5. 食用后的觀察:留意孩子食用玉米后有無不適癥狀,如腹脹、腹痛、腹瀉等。 家長在讓腸胃不好的孩子吃玉米時,需從玉米選擇、食用量、烹飪方式、搭配食物以及食用后觀察等方面多加注意,這樣才能在保證孩子享受玉米美味的同時,維護其腸胃健康。
2025-07-25 16:06
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