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降低放療副作用可通過調(diào)整飲食、保證休息、皮膚護(hù)理、心理調(diào)節(jié)、配合藥物治療等方法。 1. 調(diào)整飲食：放療期間，患者應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，同時多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗力。 2. 保證休息：充足的睡眠是身體恢復(fù)的基礎(chǔ)，患者應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累，讓身體得到充分的休息。 3. 皮膚護(hù)理：放療可能會導(dǎo)致皮膚損傷，患者要保持放療部位皮膚清潔干燥，避免摩擦和刺激，可使用溫和的皮膚護(hù)理產(chǎn)品。 4. 心理調(diào)節(jié)：放療過程中患者可能會產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，可通過與家人朋友交流、聽音樂、閱讀等方式緩解壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。 5. 配合藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可使用一些藥物來減輕放療副作用，如升白細(xì)胞藥物利可君片、鯊肝醇片、地榆升白片等。 降低放療副作用需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極采取措施，以提高生活質(zhì)量，更好地完成放療療程。同時，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和護(hù)理。