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老年人發(fā)燒吃西瓜，要注意控制食用量、選擇新鮮西瓜、注意食用時間、觀察身體反應(yīng)、搭配其他食物等。 1. 控制食用量：西瓜含水量高、糖分多，過量食用可能加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹瀉、腹痛等不適，應(yīng)適量食用。 2. 選擇新鮮西瓜：新鮮西瓜口感好、營養(yǎng)豐富，變質(zhì)西瓜可能滋生細(xì)菌、病毒，食用后可能導(dǎo)致病情加重，要挑選新鮮的西瓜。 3. 注意食用時間：不宜空腹吃西瓜，以免刺激胃腸道?？稍陲埡笠欢螘r間食用。 4. 觀察身體反應(yīng)：吃西瓜后要留意老年人的身體狀況，若出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等不適癥狀，應(yīng)停止食用并及時就醫(yī)。 5. 搭配其他食物：不能只依靠西瓜補(bǔ)充營養(yǎng)，可搭配其他富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，保證營養(yǎng)均衡。 老年人發(fā)燒時吃西瓜有諸多注意事項(xiàng)，做好這些方面，既能讓老年人適當(dāng)享受西瓜的益處，又能避免因食用不當(dāng)帶來不良影響，促進(jìn)身體恢復(fù)。