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通過職業(yè)病防護遠離腦梗萎縮風險，可從改善工作環(huán)境、調(diào)整工作習慣、加強職業(yè)健康監(jiān)測、合理飲食、藥物預(yù)防等方面入手。 1. 改善工作環(huán)境：減少接觸有毒有害物質(zhì)，如化學毒物、粉塵等，加強通風換氣，降低工作場所的污染程度。 2. 調(diào)整工作習慣：避免長時間連續(xù)工作，定時休息，活動身體，緩解頸部和腰部肌肉緊張，促進血液循環(huán)。 3. 加強職業(yè)健康監(jiān)測：定期進行體檢，包括腦部影像學檢查、血液檢查等，及時發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題。 4. 合理飲食：增加富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的食物攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，減少高脂肪、高鹽、高糖食物的攝入。 5. 藥物預(yù)防：在醫(yī)生指導下，可適當服用阿司匹林、阿托伐他汀、血塞通等藥物，以降低血液黏稠度，改善腦部血液循環(huán)。 通過以上措施，在職業(yè)病防護過程中，可有效降低腦梗萎縮的發(fā)生風險。但需注意，若出現(xiàn)頭暈、頭痛、肢體麻木等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。