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放療住院期間，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的5大秘訣包括保證能量攝入、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、增加維生素?cái)z入、注意水分補(bǔ)充、遵循少食多餐原則等。 1. 保證能量攝入：放療會(huì)消耗身體大量能量，可適當(dāng)增加碳水化合物攝入，如米飯、饅頭、面條等，為身體提供能量。 2. 補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要物質(zhì)，可多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。 3. 增加維生素?cái)z入：多吃新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、橙子、菠菜、西蘭花等，以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。 4. 注意水分補(bǔ)充：放療可能導(dǎo)致口干、咽干等癥狀，應(yīng)多喝水，也可適當(dāng)喝一些果汁、湯類，保持身體水分平衡。 5. 遵循少食多餐原則：放療可能會(huì)影響食欲，可采取少食多餐的方式，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，保證營(yíng)養(yǎng)攝入。 放療住院期間，合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有助于提高身體抵抗力，減輕放療副作用。通過(guò)保證能量攝入、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、增加維生素?cái)z入、注意水分補(bǔ)充和遵循少食多餐原則，能更好地滿足身體營(yíng)養(yǎng)需求。但具體飲食方案還需根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整，如有需要可咨詢營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生。