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寶寶便秘拉不出,有哪些日常保健措施?

寶寶便秘拉不出,有哪些日常保健措施?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖曉嵐 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    寶寶便秘拉不出,日常保健措施有調(diào)整飲食、補充水分、腹部按摩、培養(yǎng)排便習慣、適當運動等。 1. 調(diào)整飲食:增加膳食纖維攝入,如蔬菜泥、水果泥等,可促進腸道蠕動,緩解便秘。 2. 補充水分:讓寶寶多喝溫開水,保持腸道濕潤,利于大便排出。 3. 腹部按摩:以寶寶肚臍為中心,順時針輕輕按摩腹部,能促進腸道蠕動,幫助排便。 4. 培養(yǎng)排便習慣:每天定時讓寶寶坐在便盆上,逐漸形成規(guī)律的排便反射。 5. 適當運動:幫助寶寶進行一些簡單的運動,如爬行、翻身等,可增強胃腸蠕動。 寶寶便秘拉不出,可通過上述日常保健措施來改善。若便秘情況嚴重,可在醫(yī)生指導下使用開塞露、乳果糖口服溶液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑,若便秘持續(xù)不緩解,建議到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。

    2025-07-26 16:00
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