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判斷子宮恢復(fù)可關(guān)注惡露情況、子宮大小、腹部疼痛、月經(jīng)情況、盆底功能等。 1. 惡露情況：正常惡露有血腥味，但無臭味，一般持續(xù)4 - 6周。若惡露量增多、持續(xù)時間延長并有臭味，可能子宮恢復(fù)不佳。 2. 子宮大?。嚎赏ㄟ^婦科檢查或超聲檢查測量子宮大小。產(chǎn)后子宮會逐漸縮小，若子宮遲遲不恢復(fù)到正常大小，提示恢復(fù)有問題。 3. 腹部疼痛：產(chǎn)后輕微腹痛是子宮收縮引起的。若腹痛劇烈、持續(xù)時間長，可能存在子宮感染、殘留等情況。 4. 月經(jīng)情況：產(chǎn)后月經(jīng)的恢復(fù)時間因人而異。若月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常，可能與子宮恢復(fù)不良有關(guān)。 5. 盆底功能：子宮恢復(fù)不佳可能導(dǎo)致盆底肌肉松弛。可通過專業(yè)的盆底功能評估，檢測是否存在問題。 判斷子宮恢復(fù)需綜合多方面細節(jié)。若出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)檢查?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用益母草顆粒、新生化顆粒、產(chǎn)婦安膠囊等藥物促進子宮恢復(fù)，但需遵醫(yī)囑。