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腰脫即腰椎間盤突出癥，病因包括腰椎退變、外傷、勞損、遺傳因素、姿勢不良等。 1. 腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎間盤的水分逐漸減少，彈性降低，容易發(fā)生破裂突出。 2. 外傷：腰部受到急性外傷，如車禍、高處墜落等，可能損傷腰椎間盤纖維環(huán)，導(dǎo)致髓核突出。 3. 勞損：長期從事重體力勞動、久坐久站等，使腰椎長期處于高壓狀態(tài)，加速椎間盤退變。 4. 遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向，遺傳因素可能影響椎間盤的結(jié)構(gòu)和代謝。 5. 姿勢不良：長期彎腰、駝背、蹺二郎腿等不良姿勢，會增加腰椎間盤的壓力，誘發(fā)腰脫。 治療腰脫可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等藥物，需遵醫(yī)囑。同時，可到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科進行牽引、按摩等治療。 了解腰脫病因并采取相應(yīng)措施，能更好地解決腰脫難題。改善生活習(xí)慣、積極治療，有助于開啟健康生活。