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女性早上起來手腫脹，常見原因有睡前飲水過多、睡姿不良、經(jīng)期綜合征、關(guān)節(jié)炎、腎臟疾病等。 1. 睡前飲水過多：若睡前大量飲水，水分代謝不完全，會(huì)積聚在手部導(dǎo)致腫脹。減少睡前飲水量可緩解。 2. 睡姿不良：睡眠時(shí)長(zhǎng)期壓迫手臂，影響血液循環(huán)，引起手部腫脹。調(diào)整睡姿，避免手臂受壓。 3. 經(jīng)期綜合征：部分女性經(jīng)期激素水平變化，會(huì)出現(xiàn)手部腫脹。經(jīng)期結(jié)束后多可自行緩解，可適當(dāng)活動(dòng)手部。 4. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激導(dǎo)致手部腫脹、疼痛?？墒褂貌悸宸?、雙氯芬酸鈉、阿司匹林等藥物緩解癥狀，需遵醫(yī)囑。 5. 腎臟疾病：腎臟功能異常，水分代謝失調(diào)，導(dǎo)致手部腫脹。需及時(shí)就醫(yī)，明確病因治療。 女性早上起來手腫脹原因多樣，輕微情況可先自行調(diào)整生活習(xí)慣。若腫脹持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。