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擺脫尿急尿痛，可從增加飲水、注意衛(wèi)生、規(guī)律作息、合理用藥、及時就醫(yī)等方面入手。 1.增加飲水：多喝水能增加尿量，起到沖洗尿道的作用，減少細菌在尿道停留的時間，有助于緩解尿急尿痛癥狀。 2.注意衛(wèi)生：保持會陰部清潔，勤換內褲，避免細菌滋生，降低泌尿系統(tǒng)感染的幾率。 3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，增強身體免疫力，利于身體恢復。 4.合理用藥：可在醫(yī)生指導下使用抗生素類藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛、左氧氟沙星等，抑制或殺滅細菌。 5.及時就醫(yī)：若尿急尿痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，進行針對性治療。 尿急尿痛會給生活帶來不便，通過增加飲水、注意衛(wèi)生、規(guī)律作息、合理用藥以及及時就醫(yī)等措施，可有效緩解癥狀，促進康復。但用藥需遵醫(yī)囑。