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日常如何補(bǔ)充營養(yǎng)助力抵抗宮頸HPV感染?

日常如何補(bǔ)充營養(yǎng)助力抵抗宮頸HPV感染?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉志玲 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    日常補(bǔ)充營養(yǎng)助力抵抗宮頸HPV感染,可從維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、多糖類、脂肪酸等方面入手。 1.維生素:維生素C、維生素E、維生素A等具有抗氧化作用,能增強(qiáng)免疫力,常見于柑橘、堅果、胡蘿卜等食物中。 2.蛋白質(zhì):是身體重要組成部分,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白可增強(qiáng)抵抗力,如雞蛋、牛奶、魚肉等。 3.礦物質(zhì):鋅、硒等礦物質(zhì)對免疫系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用,可通過瘦肉、海鮮等食物獲取。 4.多糖類:香菇多糖、靈芝多糖等能調(diào)節(jié)免疫功能,可適當(dāng)食用香菇、靈芝等。 5.脂肪酸:Omega-3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng),可從深海魚、亞麻籽等中獲取。此外,還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)合維生素片、蛋白粉、硒酵母片等營養(yǎng)補(bǔ)充劑。 日常通過合理補(bǔ)充上述營養(yǎng)物質(zhì),能在一定程度上助力抵抗宮頸HPV感染。但需注意要均衡飲食,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營養(yǎng)補(bǔ)充劑,同時建議前往正規(guī)醫(yī)院就診,遵循專業(yè)醫(yī)生的建議。

    2025-07-28 10:40
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