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區(qū)分腎陰虛和腎陽虛可從癥狀、舌象、脈象、病因、用藥等方面入手。 1. 癥狀：腎陰虛多有潮熱盜汗、五心煩熱、失眠多夢等；腎陽虛常見畏寒怕冷、手腳冰涼、夜尿頻多等。 2. 舌象：腎陰虛者舌質(zhì)紅、少苔或無苔；腎陽虛者舌淡胖嫩，有齒痕，苔白。 3. 脈象：腎陰虛脈象細數(shù)；腎陽虛脈象沉遲無力。 4. 病因：腎陰虛多因久病傷腎、房事過度、過服溫燥劫陰之品等；腎陽虛多由素體陽虛、年老腎虧、久病傷陽等導(dǎo)致。 5. 用藥：腎陰虛可選用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等；腎陽虛可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。用藥需遵醫(yī)囑。 通過綜合考慮癥狀、舌象、脈象、病因等方面，能較好地區(qū)分腎陰虛和腎陽虛。若難以自行判斷，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。