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老年渾身刺癢康復(fù)護(hù)理要點(diǎn)包括皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、情緒調(diào)節(jié)和藥物使用等。 1. 皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，但避免過度清潔，選擇溫和的清潔產(chǎn)品。洗澡后及時涂抹保濕霜，保持皮膚濕潤。 2. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素的新鮮蔬果，避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少酒精和咖啡的攝入。 3. 生活習(xí)慣改善：穿著寬松、柔軟的棉質(zhì)衣物，減少對皮膚的摩擦。保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，避免溫度過高或過低。 4. 情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒?？梢酝ㄟ^聽音樂、讀書、散步等方式緩解壓力。 5. 藥物使用：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如外用的爐甘石洗劑、糖皮質(zhì)激素軟膏，口服的抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，以緩解瘙癢癥狀。 老年渾身刺癢的康復(fù)護(hù)理需要從多個方面入手，綜合進(jìn)行。通過合理的皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、情緒調(diào)節(jié)和正確使用藥物，有助于緩解刺癢癥狀，提高老年人的生活質(zhì)量。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。